札幌でおすすめのPILATES STUDIOといえばPILATES STUDIO R-zoneより 大人気!セミパーソナルレッスン
2025/07/10
大人気のセミパーソナルの魅力について
記載します
1.個別指導+コストパフォーマンス
パーソナルレッスンほど高くないけど、グループよりも丁寧に見てもらえる。
インストラクターが少人数(マット〜5人、マシン〜3人)を見てくれるので、一人ひとりに目が届きやすいです。
2.モチベーションが続きやすい
一緒に頑張る仲間がいるので「継続しやすい」。完全に一人じゃないから、ちょっとした刺激にもなる。
3.フォームのチェックがしっかり入る
自分では気づきにくい姿勢のクセや動き方を、インストラクターが修正してくれる。怪我の予防や、効果を出しやすくする上でも重要なポイント。
4.柔軟な内容
参加者のレベルに合わせて、ある程度カスタマイズしてもらえる。「グループだけど、ちゃんと見てもらってる」安心感がある。
5.楽しい雰囲気で続けやすい
一対一だと緊張しがちな人でも、少人数なら気楽に取り組める。レッスン中に自然なコミュニケーションも生まれて、和やか。
こんな人に向いています!
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1. 自分のペースを大切にしたいけど、一人では不安な方
- 完全なマンツーマンは緊張するけど、大人数だと置いていかれる感じがして不安…
- ちょっと誰かが一緒にいてくれると安心できるタイプの方。
🌼
2. 観察されすぎるのは苦手だけど、ちゃんと見てほしい方
- 完璧に管理されるのは気が引けるけど、自己流でやるのもイヤ。
- ちょうどいい「見守り」があると落ち着いて取り組める方。
🤝
3. 誰かと一緒に頑張るのが好きな方
- ひとりではサボってしまいがち。でも周りに頑張る人がいると自分もやる気が出る。
- モチベーションを「仲間の存在」で保ちたい方。
📘
4. コツコツ型・学びたい意欲がある方
- 自分の身体にちゃんと向き合いたいけど、専門家のフォローも欲しい。
- セルフケアに興味があり、ただ「動くだけ」じゃ物足りないと感じる人。
☕️
5. 雰囲気重視・人との関係も大切にしたい方
- スタジオの空気感や、他の参加者との自然な交流も楽しみたい。
- ガチガチのトレーニングよりも、心地よい空間で過ごす時間が好き。
セミパーソナルは、「適度な距離感」「安心感」「やさしいつながり」がほしい人にぴったりです。
ここでお客様からの質問
1、PILATES STUDIO R-zoneで受けられるセミパーソナルは何ですか?
①マットセミパーソナル(3500円)
②タワーセミパーソナル(New❣️)
③通常セミパーソナル
2、体験はできますか?
①体験2000円
②③はマシン体験者または
体験者のお友達やご家族対象で体験料はありません。
3、料金はいくらですか?
①3500円/1名
②4500円/1名
③5000円/1名
これらはあらかじめポイントを購入するとさらにお安くなります
メニューからお選びくださいね。
#ピラティス札幌
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R-zone
北海道札幌市中央区北1条西19丁目1-4
日宝北1条ビル (テナント棟)203
電話番号 :
090-9081-3613
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