それは一つのご縁から元阪神タイガースバッティングコーチ今岡真訪さんとWeb対談させていただきました。打撃に関しては最高のコーチ。阪神タイガースを38年ぶりに優勝へ導いた方として、有名な方です。い…
幅広いニーズにこたえるメニューを用意目標やニーズに合わせたプログラムを選択し、最適なトレーニングを実現するため幅広いメニューを提供します。レベルに合わせたプログラムがあり、初心者から経験者…
先日一年ぶりにPILATESSTUDIOR-zoneスタッフとフォローアップ&アカデミーメンバー向けの手技セミナーを行いました。 テーマは胸椎への徒手的アプローチ。ピラティスインストラクター向けの内容くつぬぎ手…
ピラティスが合わなかった、と思っていませんか？「ピラティスに通っていたけれど、途中から変化がわからなくなった」「最初は良かったけれど、なんとなく続かなかった」実はこうした声は、最近、増えて…
PILATESSTUDIORing-zoneでは、身体トータルサポートとしてパーソナルコンディショニングを開催中です。年齢とともに感じる、肩こり・腰の重さ・疲れやすさ。その不調、運動不足のせいではなく「身体のバ…
大人気のセミパーソナルの魅力について記載します1.個別指導＋コストパフォーマンスパーソナルレッスンほど高くないけど、グループよりも丁寧に見てもらえる。インストラクターが少人数（マット～5人、マ…
セミパーソナル開催中2種類です！①マット3500円(体験2000円)②マット&マシン5000円(マシン経験者のみ)それぞれポイント購入でお得に受けられます。マットはマシンに押されてる印象がありますが、大事なの…
担当日和山わかさ @wkswks930未就学児向けレベルの内容です「パンダ体操」というシリーズの絵本に沿って親子ピラティスをすすめていきます！発育発達の過程というのをご存知ですか？ピラティスはこの成…
春のおすすめはこちらなんといっても、18ポイント19000円のリーズナブルコースです！使い方ベスト1パーソナル1回、マットグループ3回使い方ベスト2パーソナル2回使い方ベスト3マットグループ6回なかなか…
R-zoneセミパーソナル最近大人気です！セミパーソナルピラティスの良いところは1.個別指導＋コストパフォーマンス パーソナルレッスンほど高くないけど、グループよりも丁寧に見てもらえる。インストラク…