スタッフ | 札幌のピラティスならR-zone

スキルが高いトレーナーたちを紹介

STAFF

生徒様に最高水準の指導とサポートを提供するため、素晴らしいスタッフチームを揃えています。トレーナーはピラティスの専門家であり、多くの経験と知識を持っています。彼らはさまざまな資格を取得し、ピラティスの原則とテクニックに精通しています。スタッフは規定の実習を修了したら R-zone認定　Gold lv. を与えています。ただ指導するだけでなく、生徒様一人ひとりの状態や進捗を把握し、トレーニングプログラムを個別に調整しています。

代表

渡部

Watanabe

ご挨拶: 疲れているあなたへ。パフォーマンスを上げたいあなたへ。
良い姿勢が崩れていませんか？良い定義は疲れにくい、ということ。
・良い姿勢から繰り出される、無駄な力みのない動きの再学習がピラティス。
・普段はついついやってしまうロスが多すぎます。お仕事やスポーツで頑張りすぎている部分を知ることから。
・呼吸は浅くはないですか？目を使いすぎていませんか？　そんな基本的なことにも中から自分を見ることでさまざまな気づきがあります。
パンダ大好きな渡部が展開するピラティスエリア、PILATES STUDIO R-zoneで自分を変えてみませんか？自分に期待しませんか？

保有資格: ＜BESJ (Body Element Pilates Japan)＞
＊Conprehensive Instructor
・Mat
・Reformer&Tower
・Spine collector
・Cadillac
・Rudder barrel
・Grund Movement
・Dancers Movement Program

PhysicalMind Institute
＊Master Trainer
・Tye4®︎

BodycodeSystem
・Master Strech®︎
・Body Key®︎

Phi Pilates
・YUR®︎BACK
・Reformer Ⅰ
・Reformer Ⅲ

＜(一社)栄養コンシェルジュ協会＞
・二つ星栄養コンシェルジュ

＜JCCA 日本コアコンディショニング協会＞

指導歴: ・ピラティス指導12年
・専門学校指導11年
コンテンポラリーダンス&解剖学授業を行う

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スタッフ
メディカル　ボディケア　ディレクター

高橋　和馬

Kazuma Takahashi

出身地: 北海道江別市

趣味: 温泉旅行(冬の朝日を拝んでから入る温泉が格別。極寒の道東にハマってます。)

ご挨拶: 私は札幌市内の急性期病院で理学療法士として勤務しています。
整形外科疾患、内科疾患、がんなど様々な患者様のリハビリに携わる中で疾患の発症予防や進行予防の重要性を強く実感しました。
ピラティスは体の正しい使い方を学習することができ、特に慢性的な整形外科疾患の予防や症状の改善に効果的だと考えています。

保有資格: ・理学療法士免許
・BESJ　マットピラティス　インストラクター
・tye4　マット　インストラクター

R‐zoneで　目指すこと: ・肩こり、腰痛予防と改善
・生活習慣病の改善
・姿勢改善
・スポーツパフォーマンス向上

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スタッフ
メディカル　ボディケア　サポーター

西村英俊

Hidetoshi Nishimura

ご挨拶: 私は現役の理学療法士として、病院・介護施設・訪問看護など幅広い現場で経験を重ね、加齢に伴う身体の不調に対するサポートを行っています。担当した方の最高齢は102歳。年齢や身体の状態に合わせた、無理のない安全で効果的な運動指導を大切にしています。

「歩きに自信がない」「身体のあちこちがなんとなく痛い」「今やっているエクササイズが自分に合っているのか見てほしい」そんなお悩みをお持ちの方に、今の身体の状態を丁寧に見極めながら、一人ひとりに合ったレッスンをご提供します。

また、レッスンの時間だけでなく、自宅でも続けやすいエクササイズや日常の過ごし方、生活環境の整え方までトータルでサポート。自分の現状に不安があり、将来に向けて元気な身体をつくりたい方にもおすすめです。

動きの再構築の専門家 Hide のパーソナルで、あなたの身体を一緒に整えていきましょう！

保有資格: 理学療法士
Phi Pilates Conprehensive Instructor

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スッタフ
プロフェッショナル育成ディレクター

富樫健太郎

Kentaro Togashi

ご挨拶: わたしは、理学療法士として病院勤務をする中で、痛みや不調が日常生活の質（QOL）を大きく左右し、時に心の不調へも繋がることを目の当たりにしてきました。自分自身も痛みや不調で仕事や子育てに影響が出てしまうこともありました。
「もっと多くの人が早くからセルフケアに取り組めれば…」
そんな中でピラティスという方法に出会いました。
ピラティスは、単なる運動ではありません。
身体の正しい使い方を学びながら、自分自身と丁寧に向き合う時間でもあります。
ココロとカラダを調和させ、毎日を軽やかに過ごすための”学び”のツールだと感じています。

保有資格: ・理学療法士免許
・PHI Pilates
・Mat Ⅰ/Ⅱ
・Props
・Reformer Ⅰ

R-zoneで目指すこと: 不調の改善はもちろん、「不調にならない身体づくり」へ。
みなさんのQOLが少しでも上がるよう、やさしく、しなやかに、そしてしっかりとサポートさせていただきます。

趣味: インドアグリーンが大好きです。部屋を緑でいっぱいにするのが憧れです。今年からは庭づくりにもチャレンジします！

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スタッフ
ダンスムーブメントプログラムディレクター

唐川育実

Ikumi Karakawa

ご挨拶: 4歳からクラシックバレエを習いはじめ、現在も舞台に立ちながら、子どもたちにバレエの魅力を伝える仕事をしています（Takako Classical Ballet）。踊っていく中でからだの不調や不思議を感じていた頃、ピラティスとマスターストレッチに出会いました。自分のからだの持っている可能性を信じるきっかけをもらい、理解しながら上手に付き合っていくためのヒントを拾い上げてもらった感覚でした。ピラティスを通して、日常に内側からの癒しと深い呼吸を届けられたら嬉しいです。