札幌でピラティスのマンツーマンレッスンならR-zoneより、ピラティスに向かない人について
2024/02/23
お客様からの質問
ピラティスに向かない方は
いますか?
います。
すぐに結果が欲しい方です。
すぐに体重が落とせたら、、という
希望の方。
体重は、
単純には収支計算。
ピラティスが貢献できるのは
消費カロリーの100キロカロリー分くらい!!
あとは食事内容の見直し(収入...摂取カロリーを減らす、食べタイミングと順番を考える)や、
他の運動で、支出(消費する)方を増やす方向を取るので、
そう急には成果がでません。
2ヶ月くらい先です。
ですが、確実に結果は必ずでています。
自分に期待して
淡々とできることをしていきましょう!
R-zoneでは
スタイルアップは週一回のセッションをおすすめしています。
そして、さらに、
セッション中に
簡単なエクササイズを
お伝えしています。
まずは体験から。
体験単発は6000円ですが、
期間の体験として、
4回で28000円という
お得な回数券を
3月31日まで販売しております。
こちらは、
メッセージなどで、あらかじめ
購入することもできます。
3ヶ月有効となっています。
指名が可能です。
(代表渡部の新規枠は、🈵となっています)現在4月分をおうけしています。
お待ちしていますね。
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R-zone
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電話番号 :
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