札幌でピラティスのマンツーマンレッスンならR-zoneより、ピラティスに向かない人について

お客様からの質問

 

ピラティスに向かない方は

いますか？

 

 

います。

 

すぐに結果が欲しい方です。

すぐに体重が落とせたら、、という

希望の方。

 

 

体重は、

単純には収支計算。

ピラティスが貢献できるのは

消費カロリーの100キロカロリー分くらい！！

 

あとは食事内容の見直し(収入...摂取カロリーを減らす、食べタイミングと順番を考える)や、

他の運動で、支出(消費する)方を増やす方向を取るので、

 

そう急には成果がでません。

 

2ヶ月くらい先です。

 

ですが、確実に結果は必ずでています。

 

 

自分に期待して

淡々とできることをしていきましょう！

 

 

R-zoneでは

スタイルアップは週一回のセッションをおすすめしています。

そして、さらに、

セッション中に

簡単なエクササイズを

お伝えしています。

 

まずは体験から。

体験単発は6000円ですが、

期間の体験として、

４回で28000円という

お得な回数券を

３月３１日まで販売しております。

 

こちらは、

メッセージなどで、あらかじめ

購入することもできます。

 

3ヶ月有効となっています。

指名が可能です。

(代表渡部の新規枠は、🈵となっています)現在４月分をおうけしています。

 

お待ちしていますね。