11月は！札幌でパーソナルピラティスといえばR-zone

札幌でピラティスのマンツーマンレッスンといえば

 

R-zone

 

より

 

11月はこれ！

 

土村トレーナーが10月に

リフォーマー&タワーの資格を取りました。

それで、来るデビューに備えて、

ティーチングの練習にお付き合いいただける方々を大募集していましたが、

 

フル枠、埋まりました！👏

 

 

応募された皆さんにとりましては、

マシンの体験の場ではなく

つっちーの練習の場になりますので、

チェアなど別マシンや

プログラムのセレクト幅がないことや、

チェンジに手間取るなど、

現在R-zoneで行っている

本格的なマシンマンツーマンレッスンとはだいぶ異なるのを、

ご了承くださいね。

 

おかげさまで、ぐんぐん

成長中です。

 

 

11月に新チケットを購入し、5回ご来店された方へ！

特別プレゼントが🎁あります！

 

気持ちもお腹もあったまると

いいなー。

 

どうかお楽しみに😊

 

 

⛄️☀️☔️🌕

今日は札幌ややあたたかかったですね。

 

今日もお布団に入ったら、

腹式呼吸を。

鼻から吸って、おへそのあたりを膨らませたら、

口から細くなが〜く吐いていきます。

 

ゆっくり3分間。

 

よりよい睡眠に

あなたを誘います✨

 

明日もよい一日を

 

Good Night✨✨✨