きましたね、立春春の季節のスタートです。立春の前日は「節分（せつぶん）」です。 昔は立春を一年のはじまりとしていたことから、立春の前日の節分は、現在でいうところの大晦日のような扱いで盛大にお…
こんにちは！R-zoneの隠れメニュー、セミパーソナルレッスンについて書いてみます。オフィシャルLINEセミパーソナルは2名たまは3名で開催いたします。2名一緒に申し込みももちろんできますが、自分だけ名…
R-zoneはピラティススタジオですが、どちらかといえばコンディショニングスタジオです。張りや違和感が出ていたので、ピラティス参加しても良いのか悩んでいましたが、張りのある部位のほぐしからやって…
あけましておめでとうございます！スタッフの土村です。昨年5月からR-zoneでレッスンを担当させていただいています。R-zoneの紹介をします。青を基調とした空の見えるスタジオで、開放感がありながら コ…