この度

フィットレビューさんのサイトに

PILATES STUDIO R-zoneを掲載いただきました。

 

<タイトル>

女性のダイエット・ボディメイク完全ロードマップ

 

目標別・フェーズ別で無理なく理想の体へ

 

FitReview

 

です。

 

この中では

 

姿勢改善・不調をなんとかしたい → ピラティス・ヨガ・整体連携ジム

の中に紹介をいただきました。

 

以下

 

猫背・巻き肩・腰痛・骨盤の歪みは、トレーニングで改善できます。特にピラティスは骨格アライメント（骨の並び）の改善に特化しており、姿勢改善を目的とするなら最も効果的なフィットネスのひとつです。

 

 

「鍛える」

よりは

 

「整える」

 

 

クライアントファーストを守ります。

 

クライアントさまに

「できなくてごめんなさい」とは

言わせません。

 

インストラクターが

1人1人に合わせたプログラム提示をできるよう、日々訓練を積んでいます。