札幌でおすすめのピラティススタジオといえばPILATES STUDIO R-zoneよりセミパーソナルのすすめ

2人または３人でおこないます

 

利点は、

人のがちらちら見れるので、

安心。

びっちり見られない気やすさもあります

 

 

 

何より

リーズナブル！

 

だいたい

マットムーブメントを半分やってから

マシンでストレッチメインのムーブメントを行ったり

慣れてきた方には

全てマシンでやったりもします。

 

1名4500円です

 

一緒にピラティスをするような

知り合いがいない！

それでも大丈夫です！

 

 

セミパーソナルの

グループがあり

乗り合いタクシーのように

やりたい日をあげて

人を募集することで開催しています

 

 

ぜひ一度受けてみてくださいね

 

セミの体験に関しては

詳細、お問い合わせくださいね。