札幌でピラティスのR-zoneからよくある質問について

セミナーの際の写真より

 

みなさん

伸び縮みする上下で参加されてます。

 

ブラトップやレギンスのように

体にピッタリついていなくても大丈夫です✨

 

向かない服装もあります。

伸縮がない服は苦しいです。

伸縮素材でも、ドルマンスリーブや、

サルエルパンツなどの、

たっぷりしすぎていて

ロープや踵にひっかかったり

踏んだりするようなものは

向きません。

 

レッグウォーマーも

踵のラインが見えにくいですから

寒すぎる場合を除いて

足元はスッキリがおすすめです。

 

裸足は抵抗があるけど、

フットバーは滑りそうで、、。

何を履けばよいですか？

 

という質問がよくあります。

 

 

今日、たまたまお客様にお送りしたのが

Knitido のヨガ・ピラティス専用ソックスのオンラインサイトです。

 

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みていて楽しいですよ。

 

ではでは。

 

寒くなってきました。

首元、足元はあたたかく

お過ごしくださいね✨