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冬に転倒事故が増える可能性についてはいくつかのエビデンスや関連研究が存在し、単に「感覚的に増える」という話ではなく、複数のデータや解析が示唆しています。1.冬季に転倒発生・転倒事故が多いとい…

ピラティスのイメージは、、、 ピラティス＝ボディメイクとか痩せるメディアで取り上げられるのは芸能人がやってるなど華やかなイメージだけれど、そうでもないです。体の不調で悩んでいる女性、男女問わ…