精油とピラティス

フランキンセンスという香りをご存じでしょうか。

 

「傷が生み出す香」

 

 

少しスモーキーで、深く、静か。それでいて、どこか芯の強さを感じさせる香りです。

 

フランキンセンスは、主にボスウェリアという木から採れる樹脂。

 

 

この木が育つのは、オマーンやソマリアなどの乾燥した地域です。

 

岩の多い斜面、強い日差し、水の少ない土地。

 

 

決して植物にとって「恵まれた環境」とはいえない場所に根を張ります。

 

そして、とても象徴的なのが樹脂の採り方です。

 

木の樹皮に切れ込みを入れると、そこから乳白色の樹液がにじみ出ます。

 

それが空気に触れ、時間をかけて固まり、香り高いフランキンセンスの樹脂になります。

 

 

厳しい環境に根を張り、

傷ついた場所から、

自分を守るように樹脂を生み出す。

 

 

私はこの植物の姿を知ったとき、R-zoneが大切にしている「身体調律」と、とても似ていると感じました。

 

 

身体も、いつも完璧な環境に置かれているわけではありません。

 

 

仕事、家事、スポーツ、睡眠不足、緊張、疲労。

 

私たちは毎日、さまざまな刺激を受けています。

 

だからR-zoneでは、

 

ただ鍛えるだけではなく、まず「今の身体はどうなっているのか」を感じ、呼吸を整え、必要な場所をゆるめ、必要な場所には刺激を入れる。

 

 

身体を一度ゼロに戻すのではなく、その人自身が持っている回復力や適応力を引き出していく。

それが身体調律です。

 

 

そして、このフランキンセンスを軸に生まれたスポーツアロマブレンドが、

「SHOW」

です。

 

 

SHOWは、ただリラックスするための香りではありません。

 

 

スポーツや舞台の前に必要なのは、力を抜き切ることではなく、余計な緊張を手放しながら、自分の中心へ戻っていくこと。

 

静かだけれど、眠らせない。

落ち着いているけれど、前へ進める。

 

フランキンセンスの深さに、ベルガモットなどの軽やかさや、樹木・柑橘系の香りを重ねることで、呼吸から身体へ意識を向けるきっかけをつくります。

 

 

試合前。
舞台の直前。
大切なトレーニングの日。

 

そして、頑張った身体を日常へ戻す時間にも。

香りそのものがパフォーマンスを上げるのではありません。

 

 

香りをきっかけに呼吸し、
自分の身体を感じ、
「今、ここ」に戻る。

 

その小さなスイッチとして、SHOWを使ってほしいと思っています。

 

 

フランキンセンスの木は、厳しい土地だからこそ、深く根を張ります。

 

人の身体も同じなのかもしれません。

 

不調や疲労を「悪いもの」として消すだけではなく、そこから身体を知り、整え、もう一度動き出す。

 

整える。そして、自分の力を発揮する。

 

身体調律とスポーツアロマ「SHOW」に込めたのは、そんな想いです。

 

 

PILATES STUDIO R-zone
身体から、次の自分へ。

 

 

精油の考え方から

身体を整えていく方法。

ピラティスのティーチングとは

WSや、アカデミーで掴んでいくことができます。

 

9/21(月祝) 10:30〜

東洋医学

全身調整

 

あと3枠

DM

お待ちしています。