ピラティス研究会のおしらせ

「ピラティス研究会vol.11のご案内」

 

R-zoneではスクール活動の一環として

代表の渡部が不定期でピラティス研究会を行なっています。

次は11回目。初めて別ジャンルに踏み込み、そこからピラティスを考えてみようということに

なりました。

 

日時　8月26日（土）14：30〜18：30 

会場　札幌市中央区南2条西3丁目31-1 RMビル401

         Pilates Studio ME内

持ち物　筆記用具　動きやすい服装、お水

 

研修内容

1,　中医学を学ぶ

体質の特徴を解説しながら、4つのパターンに分類してみます。

それぞれの特徴を理解しましょう。

 

2.  アロマの基礎を知る

アロマオイルの上質のものをエッセンシャルオイルといいます。

香と身体や気持ちの変化には、非常に興味深い仕組みがあります。

4つの体質に合う香を紹介し、自分に合いそうなブレンドオイルを作ってみましょう。

 

3.   ピラティス実践

1と2を踏まえて、ピラティスムーブメントを紐解きます。

体質にあわせた、ムーブメントを紹介し、みんなで動いてみましょう。

 

講師　松岡晋也（中医学/はり灸サロンひとはり代表)

18歳から　専門学校生として鍼灸接骨院に勤務。現場での経験は10年以上！

スポーツクラブ付属の鍼灸院での経験もあり、筋肉に関するお悩みのケアにも強みがあります。

また5年間にわたり、鍼灸の専門学校で教鞭を執ってきたほか、現在も非常勤講師やセミナー

講師として活動している。

 

講師　渡部（アロマ、ピラティス）　松澤（ピラティス）

エッセンシャルオイルのスタイリストである渡部が、どういう体の状態には合うオイルをいくつか

紹介した上で、ブレンドオイルをつくり、さらにR-zone スタッフの松澤と体質改善のためのムーブメントを提案いたします。

 

料金　8500円　（予約して1週間以内に振り込みおねがいします/キャンセル不可）

定員　8名

 

中医、アロマ、ピラティスのシリーズは講師を変えながら、あと2回開催の予定です。

次回は　10月21日を予定しております