札幌でピラティスレッスンならR-zoneよりマンツーマンレッスンの流れについて

レッスンの流れについて

 

1.お約束時間に一階の呼び出しを押してください。

＊早く着いた場合、待てるところはあります。

 

2.着替え　

部屋内洗面所で着替え場所となります。

 

3. 問診と動きチェック

最初は必ず行っています。

悩みやピラティスに期待すること

簡単な動作をお願いします

 

4、レッスン

インストラクターがマシン調整から内容まで全て導きます。

ご希望をお尋ねもいたします。

 

5、精算、予約

予め精算が終わっていない方は

PayPay、クレカ、現金で　精算となり、次回の予約をうかがいます。

 

6、回数券購入の方にはパンダスタンプカードをお渡しします。

 

 

パンダポイントを貯めると

ビル1階のカフェ

Love espresso

 

ドリンクチケットか

 

 

ドテラの

エッセンシャルオイルのオリジナルブレンドオイルをプレゼントしています。

 

プレゼントもお楽しみ😊