札幌のピラティスならR-zone | ブログ

フランキンセンスという香りをご存じでしょうか。「傷が生み出す香」少しスモーキーで、深く、静か。それでいて、どこか芯の強さを感じさせる香りです。フランキンセンスは、主にボスウェリアという木か…

おはようございますPILATESSTUDIOR-zoneオーナー渡部ですお客様の声から「昨日のパーソナルで筋肉痛が来なかったので残念でした。正しく動けてなかったのでしょうか？」14年間、のべ15000人の方に指導し…

札幌市北1条西19丁目1-4 テナント棟2階203写真は北側セイコマート前から西19丁目エリア 左から英会話学校、歯医者さん、美容室とあり その隣、ジェラート屋さんのビルの2階です。 まさかこんなところに …

Tye4Xのスタンディングセミナー開催いたしましたちょうど希望受けていたこともあり、NYのPhysicalMindInstituteのサポートの中、元来のテキストでTye4Xを使用しての立位ピラティスセミナーを開催いたしま…

R-zoneアカデミー 4月本格スタート！お申し込みはお済みですか？？資格はとったけど教えるには自信がない。または、独立したけど集客やリピートが上がらない。よく聞く悩み。それは、、エクササイズは習…

ピラティスをはじめてする人の注意点①頑張りすぎないピラティスは「キツい＝効いている」ではありません。特に初回は、なにがなんだかわからない。緊張しまくる。結果お腹を固めすぎる、呼吸を止める、首…

先日一年ぶりにPILATESSTUDIOR-zoneスタッフとフォローアップ&アカデミーメンバー向けの手技セミナーを行いました。 テーマは胸椎への徒手的アプローチ。ピラティスインストラクター向けの内容くつぬぎ手…

憧れのフリーランスへ。さて あなたは独立開業に向くのか。向く人は、、、1.自己決定・自己責任を楽しめる人自分で考え、決断することにワクワクできる成果も失敗も「自分の学び」として受け止められる2.…

ご挨拶インストラクターの皆さまへピラティスを学び、資格を取った先に広がる道は一つではありません。「自分に合った働き方を見つけたい」「独立してスタジオを開業したい」「さらに専門性を高めたい」―…

まずは答えはNoです。ピラティスは医療ではないため治すことはできません。運動が必要ですよ、と医療機関で診断された方に対して適するピラティスを提案することはできます。それで、受ける方もピラティ…