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札幌でピラティスのマシンマンツーマンならR-zoneより新年のごあいさつ

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2024/01/04

お仕事がスタート!

 

今年もみなさんの変化が楽しみです。

 

週1のルーティンになって、楽しみでならない。というAさん。

スタートの7月は上半身の硬さが目立っていましたが

1回終わったときには、すでに気持ちよいしなりがでてきて

 

「ピラティスは、合っている!」となり、継続して5ヶ月。

気になるとおっしゃっていた膝下O脚が改善してきました。

 

「力をいれていなくてもピタッと吸い寄せられる脚の感覚があるんです」

とおっしゃっていただけまして、

 

こちらは、その

感覚の良さに、「へええ!」と感心したので

あげさせていただきます。

 

自分に向き合うということは

なかなかできないものですが、その時間を取る人には

素敵な変化やたくさんの奇跡が起きます。

その楽しい瞬間に

今年もいくつも出逢える気がしています。

 

話は変わりますが、

今スタジオには西側の窓辺には3つの鉢があります。

幸福の木の鉢です。 

瀕死の様子に、ほんとうは植え替えにむかない

夏の終わりに思い切って植え替えしてみました。

 

幸い、なんとか低い方は元気をとりもどし、

新しい新芽や葉がどんどん出てきました。

 

植物のことは何もわからないので、とにかく、

合った大きさの鉢をしらべて買い、良質の土もセレクト。

 

あとは、励ましの言葉をかけて笑

ティーツリー入りの霧吹きを毎回してきました。

 

この成長を見ていると、

つくづく人といっしよだな、と思います。

 

土台づくりが先。

土台がなければ半年、一年は土台づくりにかかります。

 

この土台の形成を理解し、そのための余裕をまずは持ちたいもの。

 

そして、自分に期待し、淡々と前向きに進めるかどうかだな。と思うのです。

 

 

3鉢の幸福の木は

 

R-zoneのスタッフと、みなさんとともに

 

どんどん成長していきます。

 

 

これからみなさんの

一年の変化をどんどん載せていきたいと思っています。

 

どうぞお楽しみに!!

 

 

 

 

 

 

 

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